脂性乾燥肌、自分で出来る簡単セルフケア4つ

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乾燥肌なのに脂性でもある私…正直どうしたらいいか分からない!!

・基本的に乾燥肌なんですが、Tゾーンだけ脂性なんです…
・乾燥肌なんですが、夕方になるとテカリます(悲)
・鼻だけが脂ギッシュなんですが、ファンデーションは何を使えば改善されるでしょうか?

実は、そういう筆者も脂性乾燥肌なんです。
私の場合は、Tゾーンが時間の経過と共にテカリますね!
それも半端ないくらい…正直「絞れるんじゃない!?」ってくらい脂が出ます。
朝、お化粧して、お昼ご飯の際にお化粧直しして、3時のおやつにもお化粧直しが必要で、アフター5に出かけるとなると、がっつりメイクし直します。
これって、かなりコストパフォーマンス悪いと思うし、めんどくさい、手間。
化粧品が合っていないのか、でも体質だからと諦めてしまうのは何だか悔しい…そんなジレンマの国境線をさ迷っています。

今日はそんな乾燥肌だけど脂性な私と一緒に、改善策を探していきましょう!!

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乾燥肌なのに脂性、素朴な疑問

脂肌と乾燥肌、どちらがシワになり易いですか?

正直に申し上げて、乾燥肌ですね。
しかし、急激な体重の増減等など、今次的にも差があります。
乾燥肌イコール皺が多い、と決定つけてしまうのは危険です。
又、乾燥肌・脂性、どちらにおいても紫外線は大敵です。
年を経てからシワを増やしたくないのであれば、紫外線対策をしっかりしておく事をおススメします。

本当に自分は脂性乾燥肌なのかを複数で診断

最低でも、コスメカウンター、ネット診断、(出来れば)エステの3か所で「脂性乾燥肌」と診断されるまでは希望を持ちましょう!
エステが無理なら、コスメカウンターとネット診断ですね。
「何となくあぶらっぽい」
「夕方になるとテカるし…」
「化粧水はしっとりタイプを使用しているのにお肌がカサカサする」
だけの判断では、脂性且つ乾燥肌であるかどうかの区別がいまいちはっきりしません。

ぶっちゃけ、自分が何肌なのか分からない!と言う方は、まずコスメカウンターに行ってみましょう!

根本的本題が間違っていると、いくら対策を施しても無駄です。
はっきりと申し上げます。
しかし、本当に貴方が私と同じように脂性で且つ乾燥肌なのだったら、一緒に治していきましょうね。

脂性乾燥肌、簡単セルフケア4つ

化粧下地を変えてみる

ファンデーションを変えた方がと思われる方が多いと思うのですが、これが意外や意外、大本である化粧下地を変えて成功した例が多く見られます。
中には、劇的に脂性が改善されたと言う方も!
更には、脂性だけでなく乾燥肌も改善されて、ファンデーションが粉をふかなくなって、化粧直しの回数がぐぐっと減ったとか。
プリマヴィズタの化粧下地が人気があるようです。

角質除去

一般的には、お肌が乾燥していると角質が溜まり易いとされています。
なので、以前から溜まっていた角栓が、保湿によって返って目立ってしまう事があります。

おススメは、泥パックです・
これだと、角栓を取り除くだけでなく、毛穴の開きまでも改善できます。
アマゾンや楽天でも販売していますので、良かったら試してみてくださいね。

皮膚科へ行こう

ぶっちゃけ、自分が正直何肌なのかも定まらないし、コスメカウンターに行く勇気もないし、と言う方には、皮膚科がおススメ。
皮膚科で、医学的に診てもらっちゃいましょ。
今は、皮膚科で様々な肌タイプの化粧水や乳液や美容液に洗顔料も販売しているところもすくなくないので、かなり頼りになります!

食事療法

脂っこい人は、脂物をよく食べている気がする…と、ある方に言われてドキっ。
確かに、私、唐揚げ大好きだわ~。
食事を見直し改善する事で、体内から綺麗になるチャンスかもしれませんね!

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脂性乾燥肌は女性だけでなく男性にも

乾燥肌、且つ脂性で悩んでいるのは決して女性ばかりではありません。
男性からの相談も実に多く、男性だからこそ、「早くハゲてしまうのでは…」等と悩んでらっしゃる方も多いのです。
又、こういう方の場合、頭皮にまで問題が及んでいる場合、アトピーや他の皮膚病の可能性が拭いきれません。
迷わず、ためらわず、恥ずかしがらず、皮膚科を受診する事をおススメします。